Путеводитель по Лаосу

Пышные холмы и горы прекрасного Лаоса с зеленым полем на переднем плане

Лаос — страна, не имеющая выхода к морю, с богатой природой, едой, историей и буддизмом. Страна окружена гористым ландшафтом, что делает ее одним из самых красивых мест во всем мире. Юго-Восточная Азия .

Хотя здесь нет прекрасных пляжей соседних стран, здесь широко распространены приключенческие путешествия. Вы можете покататься на зиплайне, покататься на каяках, отправиться в поход и поплавать в пещерах за один день.



Мне очень понравилось проводить там время, и, хотя эта страна уже не является секретом, ее все еще гораздо меньше посещают, чем ее соседей.

От шумных ночных рынков и потрясающих водопадов Луанг Прабанг к эпическим горным закатам в Ванг-Вьенг , Меня всегда удивляет, что все больше людей не приезжают в эту прекрасную страну.

Этот путеводитель по Лаосу поможет вам спланировать поездку, сэкономить деньги и максимально эффективно провести время в этой потрясающей стране.

Оглавление

  1. Что посмотреть и чем заняться
  2. Типичные затраты
  3. Рекомендуемый бюджет
  4. Советы по экономии денег
  5. Где остановиться
  6. Как передвигаться
  7. Когда идти
  8. Как оставаться в безопасности
  9. Лучшие места для бронирования поездки
  10. Похожие блоги о Лаосе

Нажмите здесь, чтобы просмотреть путеводители по городу

Топ-5 вещей, которые стоит посмотреть и чем заняться в Лаосе

Воздушные шары летают над водой в сельской местности Ванг-Вьенг, Лаос

1. Посетите Ванг-Вьенг

Туристы обнаружили этот маленький городок в конце 1990-х годов. Не потребовалось много времени, чтобы превратиться в сумасшедший гедонистический город. Вечеринка все еще существует, но теперь она сосредоточена на нескольких барах. Это определенно не похоже на старые времена, но я думаю, что это хорошо. В настоящее время ситуация утихла, и центр Ванг-Вьенга процветает: бутик-отели и элитные рестораны заменили некоторые из переполненных вечеринками баров для туристов, которые раньше заполняли набережную. Город также стал центром приключений на свежем воздухе, походов в джунгли и ленивых дней на реке. Здесь стоит провести несколько дней.

2. Исследуйте 4000 островов.

Расположенные на юге Лаоса 4000 островов (также известные как «Си Фан Дон» в Лаосе) представляют собой область крошечных, в основном необитаемых островов на реке Меконг в провинции Тямпасак недалеко от границы с Камбоджей. Они популярны среди туристов, а атмосфера здесь непринужденная и прохладная. Размещение доступно только на трех островах: Дон Хонг, Дон Кон и Дон Дет. То, что доступно, дешево, и вы можете провести здесь несколько дней, читая в гамаках и медленно исследуя окрестности на велосипеде. Кроме этого, здесь особо нечего делать, кроме как расслабиться в реке и отдохнуть ночью. Чтобы добраться до островов, вам нужно сесть на лодку из Паксе.

самый дешевый сайт бронирования
3. Отдых в Луанг Прабанге

Луанг Прабанг это медленный город. Здесь особо нечего делать, кроме как наслаждаться эпическими закатами над рекой Меконг, бродить по улицам, наполненным колониальной французской архитектурой, проводить время у невероятных водопадов Куанг Си и делать покупки на шумном ночном рынке. Вы также можете совершить речную экскурсию или осмотреть один из десятков храмов города. Каждое утро на рассвете монахи ходят по главным улицам, получая милостыню от местных жителей. Я поехал на два дня, но остался на неделю, потому что мне там очень понравилось!

4. Поход к водопаду Куанг Си.

Этот великолепный водопад недалеко от Луангпрабанга захватывает дух. Бирюзовые воды текут по скальным уступам в впечатляющие многоярусные известняковые бассейны, идеально подходящие для купания. Вы можете плавать в некоторых из этих природных пейзажных бассейнов или прыгать с деревьев на другие. Это действительно классное место для посещения. Входной билет стоит 20 000 лаков, а общий тук-тук из Луангпрабанга стоит 30 000–40 000 лаков на человека.

5. Увидеть Равнину банок

На Равнине кувшин, признанной ЮНЕСКО, есть тысячи каменных кувшинов, разбросанных по трем разным местам. Считается, что это часть погребальной практики железного века. Это одно из крупнейших и наиболее важных доисторических мест в Юго-Восточной Азии. Легенда гласит, что банки были изготовлены расой гигантов для хранения алкоголя. Будьте осторожны и не отходите слишком далеко от разминированных территорий, так как в этом районе все еще есть мины. Для посещения открыты восемь объектов: сайты 1, 2 и 3 расположены в Пхонсаване близко друг к другу, поэтому их легко посещать вместе. Входной билет на Зону 1 (с наиболее хорошо сохранившимися банками) стоит 15 000 лаков, а на Зоны 2 и 3 — 10 000 лаков.

Что еще посмотреть и чем заняться в Лаосе

1. Исследуйте пещерный город Вьенгшай.

Пещерный город Вьенгсай, расположенный недалеко от Сам Нуа (недалеко от границы с Вьетнамом), служил жилым помещением для лаосских солдат в 1960-х годах. Вы можете увидеть жилые помещения такими, какими они были; в пещере Кейсон-Фомвихан даже есть работающий насос для циркуляции воздуха. Экскурсии проводятся в Центре посетителей пещер Вьенг Шай. Входная плата составляет 60 000 лаков и включает аудиотур. Автобус туда стоит 20 000 лаков, а тук-тук — 150 000 лаков.

2. Попробуйте опыт Гиббона

Это одно из лучших развлечений в Лаосе. Это серия зиплайнов, соединяющих самые высокие в мире домики на деревьях в лесу Бокео, где вы можете остановиться на одну или две ночи. Там вы полностью оторваны от сети, окружены гиббонами, и здесь есть несколько интенсивных походов на природу. Пакет Classic на три дня и две ночи стоит около 5 600 000 LAK на человека.

3. Увидеть Великую Ступу (Пха Тхат Луанг).

Великая Ступа во Вьентьяне — это 45-метровая (148 футов) покрытая золотом ступа (буддийская святыня куполообразной формы). Он считается величайшим памятником страны. Его внешний вид выглядит как крепость с высокими стенами, но внутри повсюду множество буддийских, цветочных и животных изображений. Полюбоваться ступой снаружи можно бесплатно.

4. Отправляйтесь во Вьентьян.

Столица и крупнейший город В Лаосе полно важных национальных памятников и храмов, таких как Великая Ступа и Храм Сисакет. Находясь там, обязательно посетите Будда-парк, сад скульптур, полный гигантских статуй Будды. Это самый космополитичный город в стране, и там также есть многообещающая гастрономическая сцена. Здесь стоит потратить несколько дней на изучение.

5. Посетите Центр охраны слонов.

Центр ECC, расположенный в Сайнябули, был открыт в 2011 году командой специалистов по слонам, работающими над защитой популяции слонов в Лаосе. Это лучший способ относиться к слонам ответственно, не причиняя им вреда и не предполагая эксплуатации. Вы можете остановиться на одну, две или три ночи, цены начинаются от 3 800 000 LAK. Семидневная волонтерская сессия стоит около 8 500 000 LAK.

6. Сядьте на медленную лодку по Меконгу.

Спуститесь по реке Меконг на длинной узкой лодке с удобными сиденьями, домашней едой и уникальным видом на сельскую местность. Обычно вы можете найти поездку от границы в Хуай-Сай, которая доставит вас в Луангпрабанг. Медленные лодки идут два-три дня. Цены варьируются в зависимости от качества вашей туристической компании. Есть также общественный катер, который отправляется ежедневно в 11 утра.

7. Поход по заповеднику Фу Хин Поун.

Горы, известняковый лес, порожистые реки и пещеры ждут вас в охраняемой зоне Фу Хин Пун в Лаосе. Вся территория наполнена уникальными видами флоры и фауны, включая макак, тигров и гиббонов. (Да, тигры.) Это потрясающее место для походов с гидом, которые обычно длятся пару дней. Места размещения помогут вам заказать гида по прибытии.

8. Прогуляйтесь на свежем воздухе в Нонг Киу (Муанг Нгой).

Жизнь в этой причудливой деревне на реке Нам Оу медленная и спокойная, но Нонг Кью является популярным местом среди любителей активного отдыха. Высокие известняковые скалы идеально подходят для опытных альпинистов, а к близлежащим водопадам и пещерам ведет множество пешеходных троп. Чтобы добраться туда, сядьте на автобус из Луанг Прабанга до Пак Монга, а затем оставшуюся часть пути на тук-туке.

9. Пообщаться с монахом

В первое воскресенье каждого месяца монахи собираются в колледже Сангхи во Вьентьяне, чтобы пообщаться с туристами. Вы можете расспросить их об их практике и повседневной жизни, а они в ответ попрактикуются в английском. Это интересный и познавательный способ узнать о культуре и религии человека, чья повседневная жизнь сильно отличается от вашей.

лучшая международная кредитная карта для студентов
10. Посетите пещеры Будды.

Пещеры Будды (Пещеры Пак Оу) содержат более 6000 статуй Будды, которые местные жители до сих пор используют для поклонения. Есть стоящие Будды, сидящие Будды, лежащие Будды — что угодно! Чтобы добраться туда, вы совершите живописную 25-километровую (16-мильную) прогулку на лодке вверх по реке Меконг или можете сесть на сонгтеу (грузовик, переделанный в маршрутное такси). Оттуда вы сможете исследовать две основные пещеры пешком. Вход в пещеры стоит около 20 000 лаков, а поездка на общей лодке туда и обратно стоит 65 000 лаков (на лодке туда и обратно нужно два часа и один час).

11. Посетите урок лаосской кулинарии.

Посетите кулинарные курсы, чтобы научиться готовить традиционные блюда, такие как колени (салат с фаршем и специями), orh (острое рагу) и мок па (рыба на пару в банановом листе). Большинство занятий включает в себя посещение рынка и несколько блюд, заканчивающихся тем, что все лакомятся только что приготовленной едой. Цены варьируются, но ожидайте, что заплатите от 250 000 до 400 000 LAK за урок. Если вы находитесь во Вьентьяне, я рекомендую посетить уроки мадам Фасук. Она потрясающе готовит, а ее частные занятия стоят 150 000 лаков, включая приготовление 3-4 блюд.


Для получения дополнительной информации о конкретных направлениях в Лаосе ознакомьтесь с этими путеводителями:

Стоимость поездки в Лаос

Десятки буддийских и индуистских государств в парке Будды недалеко от Вьентьяна, Лаос, в окружении травы и деревьев.

Размещение – Проживание в Лаосе дешевое. Стоимость комнаты в общежитии в общежитии начинается примерно с 65 000 лаков за ночь, хотя в среднем она приближается к 80 000 лаков. Хостелы во Вьентьяне начинаются с немного более высоких цен. Стоимость отдельных номеров с кондиционером начинается от 190 000 лаков, но в среднем около 350 000 лаков. Почти в каждом хостеле есть бесплатный Wi-Fi, а в большинстве хостелов также включен бесплатный завтрак. В хостеле очень редко есть кухня, поэтому не рассчитывайте на приготовление еды.

Бюджетные отели и гостевые дома широко доступны, их стоимость обычно начинается от 150 000 лаков за двухместный номер. Если вы хотите потратиться на четырехзвездочный отель с бассейном, рассчитывайте заплатить не менее 400 000 LAK за ночь.

Airbnb также доступен в Лаосе, цены на отдельные комнаты начинаются примерно от 200 000 LAK. Весь дом или квартира стоит всего 500 000 лаков, хотя цены обычно ближе к 1 000 000 лаков. Бронируйте заранее, чтобы найти лучшие предложения.

Еда – Еда в Лаосе во многом похожа на еду соседей: основу большинства блюд составляют блюда из риса и лапши. Популярные блюда включают салат из зеленой папайи и колени (также известен как ларб ) (салат с мясным фаршем - национальное блюдо, обычно с квашеной рыбой). Мясо, приготовленное на гриле, такое как курица, свинина и утка, также очень популярно. огонь , локальная версия pho.

Большая часть уличной еды и дешевые блюда местной кухни стоят менее 22 000 лаков, особенно на ночном рынке, где можно найти такие вещи, как мясо на гриле, острый салат из папайи и суп с лапшой.

Если вы хотите потратиться на изысканную еду, рассчитывайте заплатить около 150 000 лаков за обед из трех блюд с напитком.

Пиво здесь очень дешевое, его стоимость составляет около 14 000 лаков. Если вы хотите латте или капучино, рассчитывайте заплатить около 30 000 лаков. Бутилированная вода стоит около 5000 лаков.

Если у вас есть доступ к кухне, недельный запас продуктов обойдется примерно в 250 000–300 000 лакрских фунтов за основные продукты питания, такие как рис, макароны, продукты и немного мяса.

Рекомендуемый бюджет туристического похода по Лаосу

При бюджете туриста рассчитывайте потратить около 300 000 LAK в день. Этот бюджет покрывает проживание в общежитии общежития, уличную еду, пару бутылок пива, аренду велосипеда для передвижения и наслаждение в основном дешевыми видами деятельности, такими как пешие прогулки и плавание. Добавьте еще 15 000–30 000 лаков к своему ежедневному бюджету, если планируете пить больше.

При среднем бюджете в 650 000 LAK в день вы можете остановиться в общежитии частного хостела или Airbnb, пить больше, наслаждаться большим количеством уличной еды, брать такси или тук-туки и заниматься другими видами деятельности, такими как скалолазание или квадроцикл. езда.

С роскошным бюджетом около 1 800 000 лаков в день вы можете остановиться в отеле, питаться где угодно, наслаждаться большим количеством напитков, нанимать тук-туки или арендовать мотоцикл / скутер и заниматься любыми видами деятельности, которые захотите. Однако это всего лишь первый этаж роскоши. Небо это предел!

где остановиться в Вене

Вы можете использовать таблицу ниже, чтобы получить представление о том, сколько вам нужно выделять в день, в зависимости от вашего стиля путешествия. Имейте в виду, что это средние значения за день: в некоторые дни вы потратите больше, в некоторые дни вы потратите меньше (вы можете тратить меньше каждый день). Мы просто хотим дать вам общее представление о том, как составить бюджет. Цены указаны в LAK.

Проживание Еда Транспорт Достопримечательности Средняя дневная стоимость

турист 100 000 75 000 50 000 75 000 300 000

Средний уровень 175 000 200 000 75 000 200 000 650 000

Роскошь 500 000 600 000 300 000 400 000 1 800 000

Путеводитель по Лаосу: советы по экономии денег

Лаос очень доступен, поэтому сложно сэкономить кучу денег, если вы уже путешествуете с ограниченным бюджетом. Если вы будете останавливаться в хостелах или недорогих гостевых домах, пользоваться общественным транспортом и уличной едой, вы не обанкротитесь. Трудно тратить много, когда вы просто путешествуете. Тем не менее, вот несколько способов сэкономить деньги в Лаосе:

    Покупайте на рыночных прилавках– Покупать себе еду гораздо дешевле, чем ходить в рестораны (хотя они и не такие уж дорогие). Однако если у вас ограниченный бюджет, придерживайтесь местных рынков. Свежие продукты там самые дешевые. Пользуйтесь общественным транспортом– Такси и тук-туки, возможно, и удобны, но они медленно разрушают ваш бюджет. Если вам нужно передвигаться, пользуйтесь общественным транспортом. Если вам все же нужно взять тук-тук или такси, спросите у сотрудников отеля/хостела, какую сумму вы должны заплатить, чтобы вас не обманули! Избегайте западной еды– Западная еда всегда дороже местной. Хотя цены не такие высокие, они постепенно растут на протяжении всей поездки. Возьмите с собой многоразовую бутылку с водой– Воду из-под крана здесь пить нельзя. Чтобы сэкономить деньги и сократить использование пластика, возьмите с собой многоразовую бутылку для воды с фильтром. ЖизньСолома производит многоразовую бутылку со встроенным фильтром, чтобы вы могли быть уверены, что ваша вода всегда безопасна и чиста.

Где остановиться в Лаосе

В Лаосе есть множество недорогих хостелов по всей стране. Вот мои рекомендуемые места для проживания:

Как передвигаться по Лаосу

Вид с воздуха на пышный Луангпрабанг в Лаосе, на фоне гор.

Передвижение по Лаосу может оказаться непростой задачей. Дороги плохие, и чтобы добраться практически куда угодно, приходится преодолевать несколько горных перевалов. Ничто не приходит вовремя, и даже короткие поездки могут превратиться в бесконечные путешествия.

Общественный транспорт – Общественный транспорт доступен в некоторых крупных городах, цены начинаются примерно с 5000 лаков и повышаются в зависимости от расстояния.

Автобус – Автобусы – самый распространенный способ передвижения между городами Лаоса. Цены на билеты варьируются от 80 000 до 130 000 лаков за 4-6-часовую поездку. Автобусы довольно неудобны, во многих нет кондиционеров, но они доставят вас из пункта А в пункт Б по всей стране, не тратя денег.

В более оживленных городах вы можете приобрести билет практически у любого туроператора. Это включает в себя транзит от вашего отеля/хостела до вокзала. В противном случае вы можете появиться на городском автовокзале. Поездка из Вьентьяна в Луангпрабанг или Паксе не должна стоить более 100 000 лаков.

Есть также множество VIP-автобусов с кондиционерами. VIP-путешествие из Вьентьяна в Луангпрабанг стоит 410 000 лаков. Ночные автобусы стоят 170 000–400 000 лаков в зависимости от расстояния. Билеты на эти автобусы обычно можно купить в хостеле/отеле. Вы можете использовать 12go.asia чтобы сравнить цены.

Если вы хотите отправиться в соседнюю страну, автобус из Вьентьяна в Ханой будет стоить около 500 000 лаков. Существует также прямой маршрут между Луангпрабангом и Чиангмаем, стоимость которого начинается от 425 000 лаков, но имейте в виду, что поездка займет не менее 15 часов. Автобус из Вьентьяна в Бангкок также занимает около 15 часов и стоит около 425 000 лаков.

Чтобы узнать маршруты автобусов и цены, воспользуйтесь АвтобусБад .

лучшие отели в Париже

Лодка – Один из самых популярных способов увидеть Лаос – это совершить поездку на медленной лодке между Хуай Шаем и Луангпрабангом по реке Меконг. Путешествие занимает два дня. Для коротких поездок (например, из Луанг Прабанга в пещеры Пак Оу) вы можете взять речное такси примерно за 65 000 лаков.

Летающий – Я не рекомендую летать, если у вас нет времени. Внутренние рейсы стоят дорого, и их часто отменяют. Даже при заблаговременном бронировании рейс из Вьентьяна в Луангпрабанг обойдется более чем в 500 000 лаков за 50-минутный полет. Но если вам нужно, это авиакомпании Лаоса:

  • Лаосские авиалинии
  • Лаосский Скайвей

Прокат автомобилей – Прокат автомобилей в Лаосе не очень доступен: стоимость многодневной поездки составляет около 750 000 LAK в день. Арендаторам должно быть не менее 23 лет и иметь международное водительское удостоверение (IDP).

Чтобы узнать лучшие цены на прокат автомобилей, воспользуйтесь Откройте для себя автомобили .

посещать места

Автостоп – Автостоп в Лаосе – большая редкость, однако возможен. Иногда люди ожидают денег, поэтому выучите несколько фраз, чтобы вы могли с ними общаться. Для получения дополнительных советов и информации используйте Хитчвики .

Когда ехать в Лаос

С октября по апрель — лучшее время для посещения Лаоса. В это время в стране стабильно теплая и сухая погода. (Имейте в виду, что в горных районах круглый год температура гораздо ниже, чем в других частях Лаоса.) Это также высокий сезон, поэтому вы можете ожидать большего скопления людей и завышенных цен. При этом толп здесь гораздо меньше, чем в соседних Таиланде и Вьетнаме.

В других странах апрель и май, как правило, являются самыми жаркими месяцами: температура достигает 40°C (104°F). Влажность в это время тоже может быть крайне некомфортной.

Сезон дождей длится с конца мая по октябрь. Это по-прежнему приятное время для посещения, поскольку ливень каждый день никогда не длится долго. В это время водопады текут сильнее, а дикая природа становится более активной. В это время также меньше туристов.

Как оставаться в безопасности в Лаосе

Лаос — очень безопасная страна для туристов и путешествий, поскольку насильственные преступления против путешественников редки. Карманные кражи — ваша самая большая проблема. Это часто происходит в оживленных торговых районах (особенно в Ванг-Вьенге) и на транспорте. Всегда держите свои ценности рядом и вне досягаемости, на всякий случай.

Если вы боитесь, что вас ограбят, вы можете прочитать о распространенные мошенничества в сфере путешествий, которых здесь следует избегать.

Если вы путешествуете пешком или осматриваете достопримечательности, всегда оставайтесь на отмеченной тропе. В некоторые места вход строго запрещен из-за неразорвавшихся мин. Это особенно актуально в районе Равнины Фляг. У вас не должно быть причин забредать в опасную зону, но обратите внимание на знаки и указатели.

Когда люди здесь попадают в беду, то в основном потому, что они связаны с наркотиками или секс-индустрией. В Лаосе строгие наказания за подобные правонарушения, поэтому избегайте их любой ценой!

Одинокие женщины-путешественницы, как правило, должны чувствовать себя здесь в безопасности, однако применяются стандартные меры предосторожности (никогда не оставляйте свой напиток в баре без присмотра, никогда не ходите домой одна в нетрезвом виде и т. д.).

Если у вас возникла чрезвычайная ситуация, наберите 191, чтобы связаться с полицией.

Если вы сомневаетесь, всегда доверяйте своей интуиции. Если таксист кажется сомнительным, уходите. Если ваш отель или жилье хуже, чем вы думали, отправляйтесь куда-нибудь еще. Сделайте копии ваших личных документов, включая паспорт и удостоверение личности, на случай чрезвычайной ситуации.

Самый важный совет по безопасности, который я могу дать, — это приобрести хорошую туристическую страховку. Страхование путешествий защитит вас от болезней, травм, кражи и отмены бронирования. Это комплексная защита на случай, если что-то пойдет не так. Я никогда не отправляюсь в путешествие без него, так как мне приходилось использовать его много раз в прошлом. Вы можете использовать виджет ниже, чтобы найти подходящую вам политику:

Путеводитель по Лаосу: лучшие ресурсы для бронирования

Это мои любимые компании, которыми я пользуюсь во время путешествий. Они постоянно предлагают лучшие предложения, предлагают обслуживание клиентов мирового класса и отличное соотношение цены и качества и в целом лучше, чем их конкуренты. Это компании, которыми я пользуюсь чаще всего, и они всегда являются отправной точкой в ​​моем поиске туристических предложений.

    Скайсканер – Skyscanner – моя любимая поисковая система авиабилетов. Они ищут небольшие веб-сайты и бюджетные авиакомпании, которые крупные поисковые сайты обычно пропускают. Они, несомненно, являются лучшим местом для старта. Хостелмир – Это лучший сайт по размещению в общежитиях с самым большим ассортиментом, лучшим интерфейсом поиска и самой широкой доступностью. Агода – Помимо Hostelworld, Agoda – лучший сайт для размещения отелей в Азии.
  • Бронирование.com – Лучший сайт бронирования, который постоянно предлагает самые дешевые и низкие цены. У них самый широкий выбор бюджетного жилья. Во всех моих тестах у них всегда были самые низкие цены среди всех сайтов бронирования.
  • Получите руководство – Get Your Guide – это огромный онлайн-рынок туров и экскурсий. У них есть множество вариантов туров по городам по всему миру, включая все: от кулинарных уроков, пешеходных экскурсий, уроков уличного искусства и многого другого!
  • БезопасностьКрыло – Safety Wing предлагает удобные и доступные планы, специально разработанные для цифровых кочевников и долгосрочных путешественников. У них дешевые ежемесячные планы, отличное обслуживание клиентов и простой в использовании процесс рассмотрения претензий, который идеально подходит для тех, кто в дороге.
  • ЖизньСолома – Моя любимая компания по продаже многоразовых бутылок для воды со встроенными фильтрами, чтобы ваша питьевая вода всегда была чистой и безопасной.
  • Несвязанный меринос – Из них делают легкую, прочную и легко чистящуюся дорожную одежду.

Путеводитель по Лаосу: статьи по теме

Хотите больше информации? Прочтите все статьи, которые я написал о путешествиях по Лаосу, и продолжайте планировать свое путешествие:

Нажмите здесь, чтобы увидеть больше статей --->